파킨슨병 초기증상 정리
파킨슨병이란
신경 퇴행성 질환인 파킨슨병은 신경 세포들이 어떤 원인에 의해 소멸하게 되어 이로 인해 뇌 기능의 이상을 일으키는 질병을 지칭하는 말입니다. 대표적인 신경퇴행성 질환으로는 흔하게 알츠하이머병이나 파킨슨병, 드물게는 루게릭병 등을 예로 들 수 있습니다.
우리 뇌 속에는 여러 가지 신경 전달 물질이 있는데 그 중에서 운동에 꼭 필요한 도파민이라는 신경전달물질이 있습니다. 파킨슨병은 중뇌에 위치한 흑질이라는 뇌의 특정부위에서 이러한 도파민을 분비하는 신경세포가 원인 모르게 서서히 소실되어 가는 질환으로, 파킨슨 환자들에게서는 서동증(운동 느림), 안정 시 떨림, 근육 강직, 자세 불안정 등의 증상이 발생합니다. 파킨슨병은 주로 노년층에서 발생하는 질환으로 연령이 증가할수록 이 병에 걸릴 위험은 점점 커지게 됩니다
신경계 퇴행 현상의 하나로 중뇌에 존재하는 흑색질(substantia nigra)이라는 부분의 도파민 세포 사멸에 의해 나타나는 질환을 말합니다. 약제에 대한 반응이나 치료 예후 등에서 다른 파킨슨 증후군을 보이는 퇴행성 질환들과 차이가 있습니다.
파킨슨 증후군이라 함은 하나의 질환을 의미하는 것이 아니라, 파킨슨병과 비슷한 증상들을 보이는 것을 통칭합니다. 대표적인 증상으로 안정시 떨림, 강직, 운동 완서 혹은 자세 불안정을 예로 들 수 있으며, 파킨슨병 이외에도 여러 질환에서 이와 같은 증상을 보일 수 있습니다.
파킨슨병 초기증상
파킨스병 초기증상 1. 떨림 증상
떨림은 보통 손에서부터 시작이 됩니다. 시간이 지나면서 신체 다른 부분으로 퍼지게 됩니다. 떨림증상은 몸이 쉬고 있을때 주로 발생 합니다. 쉬는 동안에는 손이 흔들리지만, 손으로 무언가를 잡을 때 떨림이 멈춘다면 파킨슨병 증상일 수 있습니다
파킨슨병 초기증상 2. 경직
파킨슨병은 움직임을 어렵게 만드는 근육 강직을 일으킵니다.
근육을 스스로 조절할수 없게되면서 경직상태로 됩니다. 몸이 한쪽부터 근육이 굳기 시작하면서 손이나 다리를 움직이지 못합니다.
걸을때도 걸음걸이가 바뀌게 되는데요 걷는 동안 근육 손상의 영향을 받은 쪽의 발과 다리를 끄는 것은 흔한 일이다. 그것은 경미하게 또는 현저하게 나타날 수도 있습니다. 하지만 정도의 차이지 천천히, 덜 안정되게, 고르지 않은 걸음을 걷게 할 것이다.
파킨슨병 초기증상 3. 운동능력 저하
파킨슨병을 앓는 사람들은 걸을 때나 서 있을 때 균형을 유지하는 것이 어렵습니다.
또한 느린 움직임이 보이는데요 전문 용어로 운동완서라고 합니다
일반적인 일상생활 움직임이 느려집니다. 식사를 한다거나, 일어난다거나 등등
파킨슨병을 앓는 사람들은 눈을 깜빡이는 것, 음식을 삼키는 것과 같은
반사기능에도 문제가 생깁니다. 그리고 입 근육에 대한 통제력을 잃어 침을 흘릴지도 모릅니다.
파킨슨병 초기증상 4. 수면장애
파킨슨병 초기 환자들이 많이 겪는 증상입니다. 깊은 잠을 들기가 힘이들고 수면 중 잠꼬대가 심해지고 허공에 헛발질, 헛손질등을 하게 됩니다. 또한 빈뇨증상도 발생해 수면에 방해가 됩니다.
또한 파키슨병 초기증상으로 무기력증, 피로감을 많이 느낍니다. 처음에는 일반적인 피로감이 느껴지게 됩니다. 점점 진행이 되고 심해지면 무기력증과 무력감이 피곤함 정도를 넘어서게 됩니다.
파킨슨병 초기증상 5. 목소리가 작아짐
얼굴 근육을 움직이는게 어렵고 웃는것도어렵습니다. 말도 정확하게 하는것이 어려워집니다.
말을 하고싶은대로 입술과 얼굴 근육이 움직여야하는데 움직이질 않아 말하는게 어눌하고 부정확해지고 작아 집니다.
파킨슨병 초기증상 6. 정신 이상 증세
파킨슨병은 뇌를 포함한 신경계통에 영향을 미치는데요. 우울증, 불암감, 등 정신적 정서적인 문제로 힘이 들수가 있습니다.생각으할떄도 집중을 잘못하는 어려움을 겪습니다.
또한 파킨슨병이 걸리면 우을증 증세도 있습니다. 헛것을 보거나 환청이 들리는등 정신 이상 증세가 나타납니다.
파킨슨병 초기증상 7. 후각 마비
파킨슨병 초기증상중 운동증세쪽으로 나타나기전에 후각에 이상이 먼저 찾아 오는경우가 많습니다.후각이 마비가 되면서 냄새를 잘못느끼게 됩니다. 이 후각 마비 증상이 나타난후 3년뒤에 파킨슨병이 발병하는 경우가 많다고 합니다.
치매는 알츠하이머 치매, 혈관성 치매 파킨슨병 치매도 포함이 되어있습니다.
치매마다 치료법이 다릅니다. 파킨슨병은 도파민이 떨어져 생기는 병입니다. 파킨슨병 초기증상을 알아야 제대로 된 치료를 할수가 있습니다. 일반적인 치매는 아세틸콜린을 올려주는 치료를 합니다.
파킨슨병은 노화에의한 자연스러운 증상으로 오해 할수도 있습니다.
파킨슨병은 병의 진행속도를 늦추고 일상적인 생활을 꾸준히 해야하는데 치료 목적을 둡니다.
조기에 발견한경우에는 약물치료를 통해 파킨슨병 진행 속도를 억제할수도 있습니다.
파킨슨병 예방
파킨슨병 운동이 중요합니다.
파킨슨병 증상을 경직, 느려짐 등 이이습니다. 스트레칭과 유산소 운동이 도움이 됩니다.
규칙적인 운동은 파킨슨병 운동증상을 개선한다고 합니다.
녹차는 도파민 수치 유지에 도움이 됩니다. 신선얀 채소도 엽산의 위험도를 낮추는데 도움이 됩니다.
규칙적인 운동, 균형잡힌 식사가 좋습니다.
파킨슨병거렸다고해도 운동을 해야 신체능력 저하되는부분을 늦출수 있습니다
파킨슨병 좋은 음식 : 호두, 딸기, 연어, 차, 계피
파킨슨병 초기증상에 알아보았습니다.
파킨슨병 발생하기전 후각마비가 있다고 합니다. 이 증상 생긴후 약 3년 뒤에 발병이 많이 난다고 하니 꼭 기억하셨다가 이런증상이 생기면 파킨슨병 초기증상인가 의심해볼만 합니다.
이 정보가 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
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