혈액순환장애란 무엇일까요?

1. 혈액순환장애란 무엇일까요?

 

 

혈액 속에는 대사하고 남은 각종 콜레스테롤이 혈액순환장애 주요인으로

스트레스, 흡연, 운동부족, 수분부족 등도 혈액순환장애를 일으키는

요인 중 하나입니다.

이러한 혈액순환장애 요인으로 혈액이 걸쭉해져 혈관 내 달라붙기 좋은 성질이 되며

혈액순환장애를 일으켜 고혈압이나 동맥경화, 뇌졸증의 원인이 됩니다.

 

2. 혈액순환장애로 인한 증상

 

 

혈액순환장애가 생기면 손과 발이 차가워집니다.

손이나 발에 정맥의 혈관이 눈에 띄게 나와있으며

변비가 심하고 치질이 생깁니다.

팔과 다리의 저림 증상이 나타나고 팔뒤꿈치가 항상 갈라집니다.

잠을 많이 자도 피곤하고 소화불량 현상이 나타납니다.

기억력 감퇴와 피부가 검고 푸석푸석하며

현기증과 두통을 동반하고 머리카락에 윤기가 없습니다.

 

 

 

 

 

3. 혈액순환장애 예방법

 

 

혈액순환장애를 예방하기 위해서 혈관수축억제와

혈관의 손상을 줄이고 혈액응고와 지질농도를 낮춰줍니다.

규칙적인 운동과 식이요법으로 예방이 가능하지만

가장 확실한 방법은 혈액순환 개선제를 복용하도록 합니다.

식단은 비타민E와 마그네슘을 권장합니다.