아로니아 효능과 아로니아 제품선택방법

시력 개선효과와 심장 및 혈관질환, 뇌졸중 등 혈액, 

혈관과 관련된 질병치료에 도움이 된다고 알려지면서

많은 사랑을 받고 있는 아로니아!

 

실제로 아로니아는 킹스베리라고 불리울정도로 

그 효능이 뛰어나다고 입증된 과일중 하나입니다.

그러다보니 최근에는 다양한 건강식품이나 갱년기 건강식품 혹은 다이어트 식품에

아로니아 성분이 많이 쓰이고 있는데요.

 

그렇다면 정말 아로니아 효능은 믿을수 있는걸까?

오늘은 아로니아 효능과 함께 아로니아 

제품선택방법에 대해 자세히 소개해드리도록 하겠습니다.

 

 

 

 

아로니아의 정체?!

 

아로니아는 베리류중에서도 블루베리보다 알은 조금더 작고 단단하면서

유효효능은 더욱 풍부한 최고의 과일로 손꼽힙니다.

특히 블루베리보다 수확도 용이할뿐만아니라 다양한 베리류중에서도 단연 항산화효능인

안토시안니의 함유량이 가장 많은 든 과일에 속하기도 한데요.

블랙초크베리, 레드초크베리, 퍼플 초크베리라도 불리우며 킹스베리라는 별명을 가지고 있을정도로 

몸에 좋은 효능이 풍부한 과일로 전통적으로각종 질병 및 예방 치료를 위해

아로니아를 만병통치약처럼 사용할정도로 다양한 효능이 입증된 과일이기도 하답니다.

 

 

 

 

 

 

 

그럼 아로니아 효능 자세히 살펴볼까요?

 

 

- 강력한 항산화 효과 단연 아로니아가 으뜸!

 

아로니아는 무엇보다 다른 베리류 과일보다 풍부한 안토시아닌 성분이 들어가있습니다.

이 안토시아닌 성분은 무엇보다 강한 항노화 항산화 효과가 뛰어나 각종 노화 예방 및

 혈관 질환을 예방하고 건강을 지켜 주는 성분인데요.

 

특히  암과 당뇨, 심혈관, 뇌신경, 전립선, 관절염,

 아토피 등에 뛰어난 효과를 보이며 각종 성인병 예방에도 도움을

주며 콜레스테롤을 낮춰주어 다이어트에도 도움이 되는데요,

이밖에도 눈의 노화 방지를 돕고 시력개선에

 도와 평소 시력이나 눈의 노화로 고민하시는 분들

혹은 눈이 쉽게 피로해지고 안구건조증으로

 고민하는 분들이 꾸준히 먹어주셔도 좋답니다.

 

 

 

 

- 다이어트에 도움을 주어요

 

아로니아 효능 두번째는 바로 다이어트에 좋다는 겁니다.

실제로 아로니아에 포함된 클로로겐산 성분은 비만의 주요 원인이 되는 

탄수화물과 지방 흡수를 억제시키는데 탁월한 효능을 발휘하는데요.

 

특히 다른 베리류 과일에 비해 탁월한 다이어트 효능을 

가지고 있어 최근에는 다양한 다이어트

식품에 아로니아가 빠지지 않고 등장하고 있으며 아로니아 원액이나 아로니아 가루를 이용해

다이어트를 하는 사람들도 늘고 있는데요.

무엇보다 평소 달달한 음료나 탄산음료를 즐겨 먹어 살빼는게 쉽지 않았던 분들이라면

아로니아 원액애 물을 타서 음료 대신 먹어주시면 다이어트에 좋은 효능을 볼수있답니다.

 

 

 

 

 

- 눈 건강에 탁월한효능을 발휘하는 아로니아

 

아로니아는 눈건강에 탁월한 효능을 발휘하는 대표 베리류 과일입니다. 특히

평소 눈의 노화 예방을 위해 블루베리를 챙거 먹는 분들이 많으신데

아로니아는 블루베리보다 4배나 더 강력한 항산화 효과로 눈건강을 지켜 드리는데요.

 

특히 아로니아의 안토시아닌 성분은 눈의 피로 완화, 시력 증진, 백내장 예방 등의 효과를 발휘하여

눈의 노화를 예방하고 건강한 눈을 만들어 드린답니다.

 

 

 

좋은 아로니아 고르는 방법, 

원산지 체크부터 각 나라별 특장점을 꼼꼼히 따져보아요~!

 

이왕 먹는 아로니아 무엇보다 효능이 더욱 뛰어난 아로니아로 먹어보는게 좋으실텐데요,

특히 아로니아를 고를떄는 무엇보다 원산지를 꼼꼼히 체크하셔야 되요~

 

그중에서도 가장 좋은 품종을 자랑하는게 바로 폴란드 아로니아!

 

폴란드는아로니아는 아로니아가 성장하기 좋은 청정 자연환경을 갖춘 나라이기도 한데

영하 20도의 추위와 5개월간 우기 없이 강렬한 자외선이 내리쬐는 가혹한 환경으로

이러한 환경에서 자라다보니 같은 아로니아라고 하더라도  

가장 높은 항산화 성분을 보유하게 된다고 해요~

 

또 아로니아를 선별할때는 무엇보다 원과가 작고 탄탄하면서 가장 강한 진한색을

띄는 아로니아가 최고의 품종을 자랑한다고 볼수 있는데요.

 

이를 만족하는 최상품의 아로니아가 모두 폴란드아로니아라고 하네요

따라서 아로니아를 먹거나 선물하고자 한다면 꼭 폴란드 아로니아를 고르는게 좋겠죠?

 

몸에 좋은 건강식품이나 다이어트에 도움이 되는 건강식품을 찾으신다면

꼭 폴란드 아로니아로 효과를 보시길 바래요